تحليل سباق HYROX: Christian Schnur - Hannover 01:32:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Christian Schnur

HYROX Hannover — 26 يناير 2019

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

Christian Schnur

الزمن الإجمالي: 01:32:31
الترتيب: #142
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · OPEN

Christian Schnur

26يناير2019

HYROX Hannover

Hannover, Germany

الموسم 1 (2018-2019)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:53 (50%)

Stations39:44 (43%)

Roxzone6:59 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+13.1%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:13	46
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:22	135
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:53	140
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	6:54	198
Running 5	6:01	-
Rowing	4:48	93
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:41	200
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	6:08	191
Running 8	6:34	-
Wall Balls	7:45	130
Running Total	45:53	-
Roxzone Total	6:59	95