Analýza závodu HYROX: Melvin Van Rooyen & Nicolas Du Plessis - Cape Town 01:21:34 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Melvin Van Rooyen & Nicolas Du Plessis

HYROX CAPE TOWN — 19. července 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Celkový čas: 01:21:34
Pořadí: #263
AG pořadí: #73
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Melvin Van Rooyen

Nicolas Du Plessis

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Sezóna 8 (2025-2026)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running46:27 (57%)

Stations27:12 (33%)

Roxzone7:59 (10%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:48/km+7.8%13.3%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:05	306
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:37	242
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:00	178
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:49	352
Running 5	5:58	-
Rowing	5:06	413
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:44	339
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:03	88
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:48	239
Running Total	46:27	233
Roxzone Total	7:59	343