Analýza závodu HYROX: Tom Cooke & Ellis James - Roma 01:03:34 | HyCoach

Analýza závodu HYROX: Tom Cooke & Ellis James

HYROX ROME — 26. září 2025

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Celkový čas: 01:03:34
Pořadí: #12
AG pořadí: #3
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Tom Cooke

Ellis James

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ZÁŘ20253

HYROX ROME

Sezóna 8 (2025-2026)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running34:20 (54%)

Stations24:16 (38%)

Roxzone5:03 (8%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:18/km+1.3%10.1%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	5:20	-
SkiErg	3:55	29
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:51	140
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:00	18
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:46	93
Running 5	4:11	-
Rowing	4:27	63
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:30	52
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:54	23
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:53	74
Running Total	34:20	60
Roxzone Total	5:03	61