hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Domů
Analyzovat
Analýza závodu
HYROX Race Analysis: Dawid Ponichtera
HYROX Poznan — 13. prosince 2025
Poznan, Poland · SOLO · PRO · POL
Dawid Ponichtera
Celkový čas
01:05:34
Pořadí
#49
AG pořadí
#10
Kategorie
SOLO · PRO
DP
Dawid Ponichtera
13-14
PRO
2025
2 days
Completed
4,253
HYROX Poznan
Poznan, Poland
Season 8 (2025-2026)
↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com
Analyse globale
Běh vs. cvičení
Running
32:17 (49%)
Stations
29:26 (45%)
Roxzone
3:54 (6%)
Analyse du run
Analýza běhu
Prům. tempo
Degradace
Stabilita
4:02/km
+9.5%
4.9%
Analyse des stations
Segments
Mezizasy
Segment
Čas
Pořadí
Running 1
3:48
-
SkiErg
4:07
59
Running 2
3:42
-
Sled Push
2:30
7
Running 3
3:58
-
Sled Pull
4:12
53
Running 4
4:12
-
Burpee Broad Jump
4:14
158
Running 5
4:13
-
Rowing
4:07
11
Running 6
4:05
-
Farmers Carry
1:41
73
Running 7
4:03
-
Sandbag Lunges
3:23
16
Running 8
4:19
-
Wall Balls
5:12
83
Running Total
32:17
56
Roxzone Total
3:54
98