Analýza závodu HYROX: Laurence Kwan - Shenzhen 01:11:27 | HyCoach

Analýza závodu HYROX: Laurence Kwan

HYROX SHENZHEN — 20. prosince 2025

Shenzhen, China · SOLO · PRO · HKG

Celkový čas: 01:11:27
Pořadí: #18
AG pořadí: #2
Kategorie: SOLO · PRO

Laurence Kwan

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Sezóna 8 (2025-2026)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running32:57 (46%)

Stations33:43 (47%)

Roxzone4:51 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:07/km+12.8%10.2%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:24	71
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:28	31
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:26	46
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:08	19
Running 5	4:28	-
Rowing	4:44	89
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:49	31
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:22	3
Running 8	4:15	-
Wall Balls	7:22	98
Running Total	32:57	16
Roxzone Total	4:51	34