Analýza závodu HYROX: Ka Chon Ho & Pak Lok Ho

HYROX SHENZHEN — 20. prosince 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · MAC

·

Celkový čas: 01:14:35
Pořadí: #122
AG pořadí: #46
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Ka Chon Ho

Pak Lok Ho

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Sezóna 8 (2025-2026)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running42:49 (57%)

Stations27:06 (36%)

Roxzone4:45 (6%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:21/km+9.6%12.3%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:22	223
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:57	148
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:58	232
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	2:43	122
Running 5	5:40	-
Rowing	4:52	242
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:27	99
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:04	66
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:43	259
Running Total	42:49	138
Roxzone Total	4:45	56

Analýza závodu HYROX: Ka Chon Ho & Pak Lok Ho - Shenzhen 01:14:35 | HyCoach