Analýza závodu HYROX: Ian Cheung & Ayu Wong - Shenzhen 01:20:35 | HyCoach

Analýza závodu HYROX: Ian Cheung & Ayu Wong

HYROX SHENZHEN — 20. prosince 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Celkový čas: 01:20:35
Pořadí: #160
AG pořadí: #61
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Ian Cheung

Ayu Wong

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Sezóna 8 (2025-2026)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running47:41 (59%)

Stations26:59 (33%)

Roxzone5:59 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:58/km+6.1%8.3%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:29	178
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:57	377
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:37	81
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	2:09	26
Running 5	6:11	-
Rowing	4:46	135
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:37	112
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:10	42
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:14	142
Running Total	47:41	223
Roxzone Total	5:59	167