HYROX Race Analysis: Ron Smith - London Excel 01:08:14 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ron Smith

HYROX LONDON EXCEL — 4. prosince 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Celkový čas: 01:08:14
Pořadí: #269
AG pořadí: #4
Kategorie: SOLO · OPEN

Ron Smith

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7PRO20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running28:30 (42%)

Stations30:31 (45%)

Roxzone9:17 (14%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita3:34/km+2.0%15.9%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:42	910
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:38	978
Running 3	3:29	-
Sled Pull	3:40	269
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	3:44	245
Running 5	3:30	-
Rowing	4:53	1269
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:52	852
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	3:24	103
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:38	544
Running Total	28:30	433
Roxzone Total	9:17	241