Analýza závodu HYROX: Jo Rabone - London Excel 01:14:16 | HyCoach

Analýza závodu HYROX: Jo Rabone

HYROX LONDON EXCEL — 4. prosince 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Celkový čas: 01:14:16
Pořadí: #211
AG pořadí: #8
Kategorie: SOLO · OPEN

Jo Rabone

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Sezóna 8 (2025-2026)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running30:56 (42%)

Stations33:06 (45%)

Roxzone10:18 (14%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita3:52/km+4.6%15.6%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:06	-
SkiErg	5:27	686
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:09	215
Running 3	3:42	-
Sled Pull	4:51	331
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	4:54	239
Running 5	3:54	-
Rowing	5:00	108
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:49	226
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	4:03	294
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:53	210
Running Total	30:56	166
Roxzone Total	10:18	136