HYROX Race Analysis: Paul Dowling & Emily Lankester

HYROX LONDON EXCEL — 4. prosince 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Celkový čas: 01:19:43
Pořadí: #698
AG pořadí: #76
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Paul Dowling

Emily Lankester

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7PRO20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running40:10 (50%)

Stations27:17 (34%)

Roxzone12:20 (15%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:01/km+9.0%15.3%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:43	811
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:07	740
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:25	280
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:43	136
Running 5	4:55	-
Rowing	4:30	200
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:43	516
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:17	241
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:49	680
Running Total	40:10	953
Roxzone Total	12:20	706

HYROX Race Analysis: Paul Dowling & Emily Lankester - London Excel 01:19:43 | HyCoach