Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Tsz Nok Wong

HYROX SHANGHAI — 22. listopadu 2025

Shanghai, China · SOLO · OPEN · HKG

Celkový čas: 01:04:22
Pořadí: #21
AG pořadí: #7
Kategorie: SOLO · OPEN

Tsz Nok Wong

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Sezóna 8 (2025-2026)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running29:55 (46%)

Stations27:45 (43%)

Roxzone6:46 (11%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita3:44/km+3.7%6.7%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:15	51
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:15	23
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:31	20
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	3:02	42
Running 5	3:39	-
Rowing	4:20	8
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	2:02	292
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	4:09	118
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:11	33
Running Total	29:55	26
Roxzone Total	6:46	42

Analýza závodu HYROX: Tsz Nok Wong - Shanghai 01:04:22 | HyCoach