HYROX Race Analysis: John Williams

HYROX BIRMINGHAM — 22. října 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Celkový čas: 01:09:24
Pořadí: #168
AG pořadí: #25
Kategorie: SOLO · OPEN

John Williams

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ŘÍJ20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running33:23 (48%)

Stations31:10 (45%)

Roxzone4:57 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:10/km+7.8%3.7%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:07	100
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:14	801
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:22	417
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:12	33
Running 5	4:21	-
Rowing	4:45	683
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:32	72
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:13	323
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:45	331
Running Total	33:23	214
Roxzone Total	4:57	159

HYROX Race Analysis: John Williams - Birmingham 01:09:24 | HyCoach