Co je Analýza závodu HYROX?

Analýza závodu HYROX přesahuje cílové časy. Zkoumá, jak jste si vedli na každé ze 8 stanic (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges a Wall Balls), vaše běžecké tempo mezi stanicemi a identifikuje vaše silné a slabé stránky. Tento přístup založený na datech je klíčový pro progresivní zlepšování.

Proč je Analýza závodu HYROX důležitá

Mnoho závodníků dokončí HYROX a nikdy neanalyzuje, co se stalo. Opakují stejné chyby v budoucích závodech. Analýza závodu to mění tím, že poskytuje: Objektivní data o výkonu : Přesně uvidíte, kde jste ztratili (nebo získali) čas. Zaměření tréninku : Identifikujte, které stanice vyžadují největší zlepšení. Strategie tempa : Optimalizujte rozložení úsilí napříč 8 km + 8 stanic. Sledování pokroku : Sledujte zlepšení napříč více závody HYROX. Konkurenční inteligence : Porovnejte svůj výkon s vaší kategorií.

Jak používat analýzu závodu: Krok za krokem

Hledejte atleta — použijte vyhledávací pole k nalezení výsledků závodu HYROX Zobrazte profil výkonu — podívejte se na celkový rozbor závodu Analyzujte mezičasy — prozkoumejte data jednotlivých stanovišť Studujte radarové grafy — identifikujte vzorce výkonu Získejte poznatky — určete priority tréninku pro další závod

HYROX Race Analysis: Tobin Denton & Tilly Smith

HYROX BIRMINGHAM — October 22, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Celkový čas: 01:12:56
Pořadí: #293
AG pořadí: #22
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Tobin Denton

Tilly Smith

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ŘÍJ20255 days

Completed

14,504

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running40:08 (55%)

Stations26:38 (36%)

Roxzone6:13 (9%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:01/km+3.8%5.2%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:12	367
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:30	634
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:28	252
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:34	94
Running 5	5:04	-
Rowing	4:21	154
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:25	78
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:26	304
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:42	526
Running Total	40:08	317
Roxzone Total	6:13	453

HYROX Race Analysis: Tobin Denton & Tilly Smith

Tobin Denton

Tilly Smith

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Běh vs. cvičení

Analyse du run

Analýza běhu

Analyse des stations

Segments

Mezizasy

Tobin Denton

Tilly Smith

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Běh vs. cvičení

Analyse du run

Analýza běhu

Analyse des stations

Segments

Mezizasy