HYROX Race Analysis: Alex Poon & Rod Johnstone - Birmingham 01:12:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alex Poon & Rod Johnstone

HYROX BIRMINGHAM — 22. října 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Celkový čas: 01:12:54
Pořadí: #608
AG pořadí: #18
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Alex Poon

Rod Johnstone

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ŘÍJ20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running42:01 (58%)

Stations24:58 (34%)

Roxzone6:00 (8%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:15/km+6.8%5.5%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	5:57	-
SkiErg	3:58	573
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:05	782
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:08	509
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:39	296
Running 5	5:19	-
Rowing	4:15	355
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:20	118
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:05	380
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:28	633
Running Total	42:01	714
Roxzone Total	6:00	610