Analýza závodu HYROX: Melissa Doncaster & Josephine Nagavy - Toronto 01:26:51 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Melissa Doncaster & Josephine Nagavy

HYROX Toronto — 5. října 2024

Toronto, Canada · DOUBLES · PRO · CAN

·

Celkový čas: 01:26:51
Pořadí: #33
AG pořadí: #9
Kategorie: DOUBLES · PRO

Melissa Doncaster

Josephine Nagavy

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Sezóna 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running46:31 (54%)

Stations32:27 (37%)

Roxzone7:57 (9%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:49/km+10.4%7.1%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:03	1
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:34	28
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:27	25
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:09	23
Running 5	5:37	-
Rowing	4:59	17
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:46	11
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:19	21
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:10	15
Running Total	46:31	19
Roxzone Total	7:57	19