Analýza závodu HYROX: Mark Admiraal

HYROX Amsterdam — 11. října 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Celkový čas: 01:18:14
Pořadí: #583
AG pořadí: #85
Kategorie: SOLO · OPEN

Mark Admiraal

11-13ŘÍJ20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezóna 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running40:30 (52%)

Stations32:04 (41%)

Roxzone5:44 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:04/km+10.4%12.1%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:07	171
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:24	727
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:48	442
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:44	402
Running 5	5:11	-
Rowing	4:34	396
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:53	628
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:30	563
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:04	704
Running Total	40:30	454
Roxzone Total	5:44	600

Analýza závodu HYROX: Mark Admiraal - Amsterdam 01:18:14 | HyCoach