Analýza závodu HYROX: Komel Waqar

HYROX Amsterdam — 11. října 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Celkový čas: 01:34:12
Pořadí: #338
AG pořadí: #80
Kategorie: SOLO · OPEN

Komel Waqar

11-13ŘÍJ20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezóna 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running51:19 (54%)

Stations35:48 (38%)

Roxzone7:09 (8%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita6:25/km+8.7%15.5%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:55	-
SkiErg	5:05	351
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:37	469
Running 3	6:45	-
Sled Pull	5:04	341
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	6:30	294
Running 5	7:07	-
Rowing	5:16	274
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:03	329
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:09	126
Running 8	7:11	-
Wall Balls	5:04	136
Running Total	51:19	418
Roxzone Total	7:09	401

Analýza závodu HYROX: Komel Waqar - Amsterdam 01:34:12 | HyCoach