Analýza závodu HYROX: Rafael Bouts & Yuri Van Den Brink & 2 další - Amsterdam 00:57:09 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Rafael Bouts & Yuri Van Den Brink & 2 další

HYROX Amsterdam — 11. října 2024

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Celkový čas: 00:57:09
Pořadí: #1
AG pořadí: #1
Kategorie: RELAY · OPEN

Rafael Bouts

Yuri Van Den Brink

Ashley Groothuis

Nyema Zoutenbier

11-13ŘÍJ20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezóna 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running31:01 (54%)

Stations21:59 (38%)

Roxzone4:12 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita3:53/km+1.2%12.1%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:01	5
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:22	1
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:53	5
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	1:58	1
Running 5	3:50	-
Rowing	4:12	7
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:09	2
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:01	2
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:23	4
Running Total	31:01	1
Roxzone Total	4:12	1