hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analýza závodu
Analýza závodu HYROX: Lorna MacDonald
HYROX Frankfurt — 14. prosince 2024
Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR
Celkový čas
01:11:23
Pořadí
#38
AG pořadí
#4
Kategorie
SOLO · OPEN
LM
Lorna MacDonald
14-15
PRO
2024
2
Dokončeno
5,304
HYROX Frankfurt
Frankfurt am Main, Germany
Sezóna 7 (2024-2025)
↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com
Analyse globale
Běh vs. cvičení
Running
34:30 (48%)
Stations
32:06 (45%)
Roxzone
4:52 (7%)
Analyse du run
Analýza běhu
Prům. tempo
Degradace
Stabilita
4:19/km
+3.9%
8.3%
Analyse des stations
Segments
Mezizasy
Segment
Čas
Pořadí
Running 1
3:28
-
SkiErg
4:34
10
Running 2
4:14
-
Sled Push
2:27
296
Running 3
4:39
-
Sled Pull
4:39
293
Running 4
4:18
-
Burpee Broad Jump
4:09
50
Running 5
4:26
-
Rowing
4:58
165
Running 6
4:23
-
Farmers Carry
1:59
327
Running 7
4:24
-
Sandbag Lunges
4:51
428
Running 8
4:43
-
Wall Balls
4:29
81
Running Total
34:30
22
Roxzone Total
4:52
27
Lorna Macdonald
Domů
Analyzovat
Analýza závodu HYROX: Lorna MacDonald - Frankfurt am Main 01:11:23 | HyCoach