HYROX Race Analysis: Stefan Koch & Claudia Ernst - Frankfurt am Main 01:02:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Stefan Koch & Claudia Ernst

HYROX Frankfurt — 14. prosince 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Celkový čas: 01:02:33
Pořadí: #42
AG pořadí: #21
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Stefan Koch

Claudia Ernst

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15PRO20242 days

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running34:28 (55%)

Stations23:25 (37%)

Roxzone4:44 (8%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:19/km+6.3%6.5%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:13	207
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:39	92
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:36	73
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:32	79
Running 5	4:24	-
Rowing	4:22	193
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:25	137
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:03	163
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:35	60
Running Total	34:28	54
Roxzone Total	4:44	56