Analýza závodu HYROX: Benjamin Clarke

HYROX Cape Town — 21. září 2024

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · GBR

Celkový čas: 01:13:04
Pořadí: #23
AG pořadí: #5
Kategorie: SOLO · OPEN

Benjamin Clarke

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

Sezóna 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running38:10 (52%)

Stations29:26 (40%)

Roxzone5:31 (8%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:46/km+5.2%4.0%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:04	57
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:07	121
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:13	17
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:38	60
Running 5	4:57	-
Rowing	4:36	62
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:42	28
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:09	40
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:57	28
Running Total	38:10	33
Roxzone Total	5:31	45

Analýza závodu HYROX: Benjamin Clarke - Cape Town 01:13:04 | HyCoach