Analýza závodu HYROX: Rachel Venter - Cape Town 01:25:08 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Rachel Venter

HYROX Cape Town — 21. září 2024

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Celkový čas: 01:25:08
Pořadí: #40
AG pořadí: #7
Kategorie: SOLO · OPEN

Rachel Venter

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

Sezóna 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running44:07 (52%)

Stations34:20 (40%)

Roxzone6:46 (8%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:31/km+2.5%5.5%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:54	59
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:15	76
Running 3	5:37	-
Sled Pull	6:02	73
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	5:40	34
Running 5	5:38	-
Rowing	5:13	49
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:50	21
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:26	7
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:00	17
Running Total	44:07	55
Roxzone Total	6:46	67