Analýza závodu HYROX: Joe Greenslade-Cross & Chris Moulin-Jones

HYROX Cape Town — 21. září 2024

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Celkový čas: 00:54:29
Pořadí: #1
AG pořadí: #1
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Joe Greenslade-Cross

Chris Moulin-Jones

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

Sezóna 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running29:22 (54%)

Stations21:17 (39%)

Roxzone3:54 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita3:40/km+7.7%4.3%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:44	33
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:34	98
Running 3	3:42	-
Sled Pull	2:31	57
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:00	2
Running 5	3:46	-
Rowing	4:01	8
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:30	26
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:33	2
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:24	1
Running Total	29:22	3
Roxzone Total	3:54	1

Analýza závodu HYROX: Joe Greenslade-Cross & Chris Moulin-Jones - Cape Town 00:54:29 | HyCoach