hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analýza závodu
Zvěčni svůj výkon.
Vytvořit vizuál
→
Analýza závodu HYROX: Bernette Bester & Ruwan Bester
HYROX Cape Town — 21. září 2024
Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA
·
Celkový čas
01:06:13
Pořadí
#12
AG pořadí
#10
Kategorie
DOUBLES · OPEN
BB
Bernette Bester
RB
Ruwan Bester
21
ZÁŘ
2024
Dokončeno
937
HYROX Cape Town
Cape Town, South Africa
Sezóna 7 (2024-2025)
↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com
Analyse globale
Běh vs. cvičení
Running
38:46 (58%)
Stations
22:35 (34%)
Roxzone
4:56 (7%)
Analyse du run
Analýza běhu
Prům. tempo
Degradace
Stabilita
4:51/km
-3.4%
3.4%
Analyse des stations
Segments
Mezizasy
Segment
Čas
Pořadí
Running 1
4:39
-
SkiErg
3:43
8
Running 2
4:52
-
Sled Push
1:12
13
Running 3
4:54
-
Sled Pull
2:45
15
Running 4
4:57
-
Burpee Broad Jump
2:42
35
Running 5
5:13
-
Rowing
4:15
20
Running 6
4:45
-
Farmers Carry
1:23
6
Running 7
4:42
-
Sandbag Lunges
2:11
1
Running 8
4:49
-
Wall Balls
4:24
90
Running Total
38:46
16
Roxzone Total
4:56
21
Bernette Bester
Ruwan Bester
Domů
Analyzovat
Analýza závodu HYROX: Bernette Bester & Ruwan Bester - Cape Town 01:06:13 | HyCoach