Analýza závodu HYROX: Laurance Lam - Bangkok 01:31:07 | HyCoach

Analýza závodu HYROX: Laurance Lam

HYROX Bangkok — 24. května 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG

Celkový čas: 01:31:07
Pořadí: #382
AG pořadí: #115
Kategorie: SOLO · OPEN

Laurance Lam

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Sezóna 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running44:01 (48%)

Stations39:35 (43%)

Roxzone7:35 (8%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:30/km-2.8%12.5%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:11	29
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:51	455
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:41	268
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	6:06	379
Running 5	5:50	-
Rowing	4:33	51
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:34	392
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	6:11	324
Running 8	6:52	-
Wall Balls	6:28	236
Running Total	44:01	212
Roxzone Total	7:35	180