HYROX Race Analysis: Geoffrey Lai - Singapore 01:54:58 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Geoffrey Lai

HYROX Singapore — 31. srpna 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · HKG

Celkový čas: 01:54:58
Pořadí: #621
AG pořadí: #168
Kategorie: SOLO · OPEN

Geoffrey Lai

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31SRP-1 ZÁŘ20242 days

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Season 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running55:46 (48%)

Stations47:37 (41%)

Roxzone11:40 (10%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita6:58/km+17.8%14.6%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:02	549
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:21	625
Running 3	6:30	-
Sled Pull	7:52	662
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	8:53	746
Running 5	7:41	-
Rowing	5:18	473
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:27	382
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	6:46	588
Running 8	9:04	-
Wall Balls	7:58	422
Running Total	55:46	579
Roxzone Total	11:40	763