Analýza závodu HYROX: Ismail Fahmy & Erfendi Dhahlan - Singapore 01:58:53 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Ismail Fahmy & Erfendi Dhahlan

HYROX Singapore — 31. srpna 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Celkový čas: 01:58:53
Pořadí: #503
AG pořadí: #281
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Ismail Fahmy

Erfendi Dhahlan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31SRP-1 ZÁŘ20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Sezóna 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running74:35 (63%)

Stations31:31 (26%)

Roxzone12:52 (11%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita9:20/km+22.7%22.7%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:42	442
Running 2	7:42	-
Sled Push	1:56	387
Running 3	9:03	-
Sled Pull	4:07	314
Running 4	8:55	-
Burpee Broad Jump	4:21	462
Running 5	9:32	-
Rowing	5:39	501
Running 6	9:31	-
Farmers Carry	1:46	313
Running 7	9:27	-
Sandbag Lunges	4:01	329
Running 8	14:12	-
Wall Balls	4:59	309
Running Total	1:14:35	516
Roxzone Total	12:52	524