HYROX Race Analysis: Dave Williams

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29. března 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · GBR

Celkový čas: 01:27:43
Pořadí: #737
AG pořadí: #158
Kategorie: SOLO · OPEN

Dave Williams

29-30BŘE20252 days

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running43:41 (50%)

Stations36:39 (42%)

Roxzone7:27 (8%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:28/km+13.9%10.0%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:38	994
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:15	1278
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:32	573
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:25	322
Running 5	5:44	-
Rowing	4:57	933
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:14	842
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	6:30	1115
Running 8	6:37	-
Wall Balls	6:08	717
Running Total	43:41	826
Roxzone Total	7:27	550

HYROX Race Analysis: Dave Williams - Washington D.C. Open North American Championships 01:27:43 | HyCoach