HYROX Race Analysis: Vanessa Kwan & Po Yan Choi - Shanghai 01:15:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Vanessa Kwan & Po Yan Choi

HYROX Shanghai — 5. dubna 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Celkový čas: 01:15:55
Pořadí: #11
AG pořadí: #6
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Vanessa Kwan

Po Yan Choi

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6DUB20252 days

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Season 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running38:37 (51%)

Stations30:56 (41%)

Roxzone6:27 (8%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:50/km+3.5%2.7%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:04	48
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:47	75
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:36	81
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:14	73
Running 5	4:49	-
Rowing	5:08	32
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:29	2
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:17	27
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:21	59
Running Total	38:37	7
Roxzone Total	6:27	18