Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Alexandra Pönitz

HYROX Hamburg — 2. listopadu 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Alexandra Pönitz

Celkový čas: 01:23:33
Pořadí: #167
AG pořadí: #12
Kategorie: SOLO · OPEN

Alexandra Pönitz

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezóna 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running42:03 (50%)

Stations33:56 (41%)

Roxzone7:38 (9%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:15/km+6.3%5.3%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:46	127
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:12	307
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:24	130
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:42	184
Running 5	5:08	-
Rowing	4:51	71
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:05	270
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:46	241
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:10	140
Running Total	42:03	205
Roxzone Total	7:38	234

Analýza závodu HYROX: Alexandra Pönitz - Hamburg 01:23:33 | HyCoach