HYROX Race Analysis: Mirjam Westerhout & Joline De Jong

HYROX Rotterdam — 28. února 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Celkový čas: 01:08:36
Pořadí: #6
AG pořadí: #5
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Mirjam Westerhout

Joline De Jong

28ÚNO-2 BŘE20253 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running40:03 (58%)

Stations23:51 (35%)

Roxzone4:46 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:00/km+8.6%3.2%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:15	25
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:24	49
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:05	13
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:24	40
Running 5	5:00	-
Rowing	4:30	11
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:26	18
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:30	8
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:17	13
Running Total	40:03	9
Roxzone Total	4:46	9

HYROX Race Analysis: Mirjam Westerhout & Joline De Jong - Rotterdam 01:08:36 | HyCoach