Analýza závodu HYROX: Alex Spaseski - Melbourne 01:36:29 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Alex Spaseski

HYROX Melbourne — 30. listopadu 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Celkový čas: 01:36:29
Pořadí: #1163
AG pořadí: #231
Kategorie: SOLO · OPEN

Alex Spaseski

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30LIS-1 PRO20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Sezóna 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running48:37 (50%)

Stations37:26 (39%)

Roxzone10:31 (11%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita6:05/km+10.4%21.5%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:12	464
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:07	490
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:50	1183
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	5:48	837
Running 5	6:56	-
Rowing	5:19	1347
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:36	1248
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:03	681
Running 8	7:51	-
Wall Balls	6:31	878
Running Total	48:37	1327
Roxzone Total	10:31	1146