Analýza závodu HYROX: Kirsty Twitt & Lauren Howson - Melbourne 01:19:45 | HyCoach

Analýza závodu HYROX: Kirsty Twitt & Lauren Howson

HYROX Melbourne — 30. listopadu 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Celkový čas: 01:19:45
Pořadí: #227
AG pořadí: #101
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Kirsty Twitt

Lauren Howson

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30LIS-1 PRO20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Sezóna 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running45:24 (57%)

Stations27:47 (35%)

Roxzone6:39 (8%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:40/km+10.8%4.5%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:44	624
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:30	520
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:31	352
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:57	425
Running 5	5:35	-
Rowing	5:22	692
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:04	677
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:54	499
Running 8	6:09	-
Wall Balls	2:45	96
Running Total	45:24	170
Roxzone Total	6:39	206