Analýza závodu HYROX: Caz (Carolyn) Knight & Ruth Gardner - Melbourne 01:30:56 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Caz (Carolyn) Knight & Ruth Gardner

HYROX Melbourne — 30. listopadu 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Celkový čas: 01:30:56
Pořadí: #532
AG pořadí: #231
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Caz (Carolyn) Knight

Ruth Gardner

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30LIS-1 PRO20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Sezóna 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running50:38 (56%)

Stations31:54 (35%)

Roxzone8:30 (9%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita6:20/km-7.9%4.3%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:50	712
Running 2	6:56	-
Sled Push	1:18	173
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:06	637
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	6:23	849
Running 5	6:25	-
Rowing	5:36	798
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:38	203
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:57	783
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:06	415
Running Total	50:38	410
Roxzone Total	8:30	558