HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Vytváříme hybridní atlety

O násMetodikaNahlásit chybuPro médiaPrávní upozorněníPodmínky službyTerms of SaleZásady ochrany osobních údajůKontaktVšechna místaVšechny závodyPartneři

© 2026 HyCoach - Vytváříme hybridní atlety

Hycoach.ai není nijak propojen s HYROX GmbH. HYROX® je registrovaná ochranná známka společnosti HYROX GmbH. CrossFit® je registrovaná ochranná známka společnosti CrossFit, LLC.

  1. Domů
  2. Analyzovat
  3. Analýza závodu

HYROX Race Analysis: Natasha Ghafur & Alison Lambert

HYROX Warsaw — 12. dubna 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · GBR

Natasha Ghafur · Alison Lambert

Celkový čas
01:33:49
Pořadí
#37
AG pořadí
#11
Kategorie
DOUBLES · PRO
GBR flag
NG

Natasha Ghafur

GBR flag
AL

Alison Lambert

12-13DUB20252 days
Completed
4,391

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland
Season 7 (2024-2025)
↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running50:07 (53%)
Stations36:49 (39%)
Roxzone6:57 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita6:16/km+9.5%10.9%

Mezizasy

SegmentČasPořadí
Running 14:37-
SkiErg4:4332
Running 26:08-
Sled Push2:4037
Running 36:35-
Sled Pull4:2126
Running 46:37-
Burpee Broad Jump4:1035
Running 56:43-
Rowing5:0634
Running 66:47-
Farmers Carry2:2038
Running 76:43-
Sandbag Lunges7:5938
Running 85:59-
Wall Balls5:3037
Running Total50:0735
Roxzone Total6:5737