Analýza závodu HYROX: Laura Holmes & William Holmes - St. Gallen 01:07:06 | HyCoach

Analýza závodu HYROX: Laura Holmes & William Holmes

HYROX St. Gallen — 8. února 2025

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Celkový čas: 01:07:06
Pořadí: #37
AG pořadí: #20
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Laura Holmes

William Holmes

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

Sezóna 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running36:19 (54%)

Stations25:05 (37%)

Roxzone5:52 (9%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:32/km+7.5%2.9%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:55	-
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:45	-
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:05	-
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:35	-
Running 5	4:42	-
Rowing	4:40	-
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:44	-
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:50	-
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:31	-
Running Total	36:19	-
Roxzone Total	5:52	-