hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analýza závodu
Analýza závodu HYROX: Mark Mcgowan
HYROX Birmingham — 25. října 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Celkový čas
01:14:12
Pořadí
#493
AG pořadí
#120
Kategorie
SOLO · OPEN
MM
Mark Mcgowan
25-27
ŘÍJ
2024
3
Dokončeno
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Sezóna 7 (2024-2025)
↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com
↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí
Analyse globale
Běh vs. cvičení
Running
38:04 (51%)
Stations
30:16 (41%)
Roxzone
5:59 (8%)
Analyse du run
Analýza běhu
Prům. tempo
Degradace
Stabilita
4:45/km
+13.8%
5.7%
Analyse des stations
Segments
Mezizasy
Segment
Čas
Pořadí
Running 1
4:44
-
SkiErg
4:08
118
Running 2
4:13
-
Sled Push
2:12
84
Running 3
4:41
-
Sled Pull
3:39
91
Running 4
4:46
-
Burpee Broad Jump
4:05
102
Running 5
4:56
-
Rowing
4:22
99
Running 6
4:42
-
Farmers Carry
1:53
265
Running 7
4:48
-
Sandbag Lunges
4:25
240
Running 8
5:16
-
Wall Balls
5:32
177
Running Total
38:04
277
Roxzone Total
5:59
155
Mark Mcgowan
Domů
Analyzovat
Analýza závodu HYROX: Mark Mcgowan - Birmingham 01:14:12 | HyCoach