Analýza závodu HYROX: Sam James & Rachel Delaney - Birmingham 01:33:07 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Sam James & Rachel Delaney

HYROX Birmingham — 25. října 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Celkový čas: 01:33:07
Pořadí: #1018
AG pořadí: #184
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Sam James

Rachel Delaney

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ŘÍJ20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezóna 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running52:36 (56%)

Stations29:54 (32%)

Roxzone10:41 (11%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita6:34/km+12.0%5.5%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	7:04	-
SkiErg	4:40	545
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:52	659
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:28	218
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	4:25	584
Running 5	6:32	-
Rowing	4:46	187
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:52	588
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:02	746
Running 8	7:08	-
Wall Balls	4:49	688
Running Total	52:36	763
Roxzone Total	10:41	854