Analýza závodu HYROX: George Wong - Hong Kong 01:21:26 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: George Wong

HYROX Hong Kong — 23. listopadu 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Celkový čas: 01:21:26
Pořadí: #249
AG pořadí: #41
Kategorie: SOLO · OPEN

George Wong

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezóna 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running44:23 (54%)

Stations31:39 (39%)

Roxzone5:29 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:33/km+60.2%21.6%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:30	430
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:28	340
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:13	167
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:52	76
Running 5	5:10	-
Rowing	4:55	485
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:25	535
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	4:31	233
Running 8	7:40	-
Wall Balls	4:45	72
Running Total	44:23	502
Roxzone Total	5:29	206