hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Domů
Analyzovat
Analýza závodu
HYROX Race Analysis: Kenneth Kow
HYROX Hong Kong — 23. listopadu 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN
Kenneth Kow
Celkový čas
01:30:44
Pořadí
#457
AG pořadí
#126
Kategorie
SOLO · OPEN
KK
Kenneth Kow
23-24
LIS
2024
2 days
Completed
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Season 7 (2024-2025)
↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com
Analyse globale
Běh vs. cvičení
Running
44:13 (49%)
Stations
38:55 (43%)
Roxzone
7:41 (8%)
Analyse du run
Analýza běhu
Prům. tempo
Degradace
Stabilita
5:32/km
+20.6%
7.1%
Analyse des stations
Segments
Mezizasy
Segment
Čas
Pořadí
Running 1
4:56
-
SkiErg
4:36
551
Running 2
4:56
-
Sled Push
3:09
726
Running 3
5:36
-
Sled Pull
7:19
853
Running 4
5:39
-
Burpee Broad Jump
4:05
111
Running 5
5:30
-
Rowing
5:03
584
Running 6
5:37
-
Farmers Carry
2:36
626
Running 7
5:57
-
Sandbag Lunges
4:34
254
Running 8
6:05
-
Wall Balls
7:33
491
Running Total
44:13
496
Roxzone Total
7:41
593