HYROX Race Analysis: Tansy Fong - Hong Kong 01:30:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tansy Fong

HYROX Hong Kong — 23. listopadu 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Celkový čas: 01:30:50
Pořadí: #172
AG pořadí: #39
Kategorie: SOLO · OPEN

Tansy Fong

23-24LIS20242 days

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Season 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running47:10 (52%)

Stations37:27 (41%)

Roxzone6:19 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:54/km+5.6%4.6%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	5:57	-
SkiErg	5:17	244
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:15	133
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:45	67
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:46	161
Running 5	6:16	-
Rowing	5:34	269
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:35	302
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:53	64
Running 8	5:55	-
Wall Balls	7:22	306
Running Total	47:10	234
Roxzone Total	6:19	172