Analýza závodu HYROX: Sean Ho - Hong Kong 01:32:25 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Sean Ho

HYROX Hong Kong — 23. listopadu 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Celkový čas: 01:32:25
Pořadí: #193
AG pořadí: #5
Kategorie: SOLO · OPEN

Sean Ho

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezóna 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running47:25 (51%)

Stations38:16 (41%)

Roxzone6:49 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:56/km+4.4%3.1%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	5:36	-
SkiErg	5:26	318
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:08	97
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:21	128
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	6:43	275
Running 5	6:08	-
Rowing	5:28	225
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:16	193
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:02	82
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:52	265
Running Total	47:25	243
Roxzone Total	6:49	210