HYROX Race Analysis: Kelvin Lam & Gavin Yeh - Hong Kong 01:49:32 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kelvin Lam & Gavin Yeh

HYROX Hong Kong — 23. listopadu 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Celkový čas: 01:49:32
Pořadí: #504
AG pořadí: #99
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Kelvin Lam

Gavin Yeh

23-24LIS20242 days

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Season 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running67:38 (62%)

Stations32:20 (30%)

Roxzone9:37 (9%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita8:27/km+29.0%13.3%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:16	375
Running 2	6:54	-
Sled Push	1:57	390
Running 3	8:08	-
Sled Pull	4:12	391
Running 4	9:24	-
Burpee Broad Jump	3:26	275
Running 5	10:01	-
Rowing	5:13	486
Running 6	9:11	-
Farmers Carry	1:58	410
Running 7	8:54	-
Sandbag Lunges	4:04	353
Running 8	8:36	-
Wall Balls	7:14	488
Running Total	1:07:38	508
Roxzone Total	9:37	456