Analýza závodu HYROX: Pak Yee Ng & Carolina Cheng - Hong Kong 01:29:50 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Pak Yee Ng & Carolina Cheng

HYROX Hong Kong — 23. listopadu 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Celkový čas: 01:29:50
Pořadí: #187
AG pořadí: #33
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Pak Yee Ng

Carolina Cheng

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezóna 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running52:57 (59%)

Stations30:21 (34%)

Roxzone6:36 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita6:37/km+4.7%2.8%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	7:01	-
SkiErg	4:55	236
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:37	181
Running 3	6:37	-
Sled Pull	5:00	243
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	3:59	149
Running 5	6:41	-
Rowing	5:21	236
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:50	176
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	3:38	186
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:01	96
Running Total	52:57	237
Roxzone Total	6:36	125