HYROX Race Analysis: Darren Zhang & Shayne Long - Hong Kong 01:09:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Darren Zhang & Shayne Long

HYROX Hong Kong — 23. listopadu 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Celkový čas: 01:09:20
Pořadí: #35
AG pořadí: #13
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Darren Zhang

Shayne Long

23-24LIS20242 days

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Season 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running37:42 (54%)

Stations26:09 (38%)

Roxzone5:33 (8%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:43/km+9.5%3.7%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:30	274
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:53	197
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:56	149
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:18	13
Running 5	4:53	-
Rowing	4:47	188
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:58	258
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:07	60
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:40	39
Running Total	37:42	29
Roxzone Total	5:33	93