Analýza závodu HYROX: Austin Leung & Cliff Chan & 2 další - Hong Kong 01:27:30 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Austin Leung & Cliff Chan & 2 další

HYROX Hong Kong — 23. listopadu 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Celkový čas: 01:27:30
Pořadí: #46
AG pořadí: #37
Kategorie: RELAY · OPEN

Austin Leung

Cliff Chan

Chi Hin Chiu

Matthew Lee

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezóna 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running38:13 (44%)

Stations41:49 (48%)

Roxzone7:32 (9%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:47/km+16.9%13.1%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:29	-
SkiErg	6:00	74
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:52	11
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:56	35
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	9:25	77
Running 5	5:51	-
Rowing	4:58	51
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:45	12
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:59	14
Running 8	4:28	-
Wall Balls	8:54	61
Running Total	38:13	28
Roxzone Total	7:32	50