Analýza závodu HYROX: George Gaffney & Dominic Tobias & 2 další - Hong Kong 01:20:22 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: George Gaffney & Dominic Tobias & 2 další

HYROX Hong Kong — 23. listopadu 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Celkový čas: 01:20:22
Pořadí: #5
AG pořadí: #1
Kategorie: RELAY · OPEN

George Gaffney

Dominic Tobias

Lauren White

Priscilla Adams

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezóna 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running36:13 (45%)

Stations37:15 (46%)

Roxzone6:58 (9%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:32/km-1.3%14.3%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	5:04	-
SkiErg	5:22	19
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:55	23
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:33	8
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	5:35	23
Running 5	3:49	-
Rowing	4:37	7
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	3:07	43
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:03	19
Running 8	4:25	-
Wall Balls	6:03	11
Running Total	36:13	4
Roxzone Total	6:58	15