hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analýza závodu
HYROX Race Analysis: Justin Fordham & Lee Fordham
HYROX Johannesburg I — 5. října 2024
Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA
·
Celkový čas
01:53:14
Pořadí
#321
AG pořadí
#164
Kategorie
DOUBLES · OPEN
JF
Justin Fordham
LF
Lee Fordham
5-6
ŘÍJ
2024
2 days
Completed
2,356
HYROX Johannesburg I
Johannesburg, South Africa
Season 7 (2024-2025)
↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com
Analyse globale
Běh vs. cvičení
Running
60:03 (56%)
Stations
37:11 (35%)
Roxzone
9:16 (9%)
Analyse du run
Analýza běhu
Prům. tempo
Degradace
Stabilita
7:31/km
+4.5%
12.2%
Analyse des stations
Segments
Mezizasy
Segment
Čas
Pořadí
Running 1
5:16
-
SkiErg
5:13
359
Running 2
7:24
-
Sled Push
2:33
274
Running 3
7:38
-
Sled Pull
-
-
Running 4
7:38
-
Burpee Broad Jump
6:09
340
Running 5
7:47
-
Rowing
5:36
255
Running 6
8:02
-
Farmers Carry
2:34
362
Running 7
7:44
-
Sandbag Lunges
6:15
330
Running 8
8:39
-
Wall Balls
8:51
341
Running Total
1:00:03
247
Roxzone Total
9:16
132
Justin Fordham
Lee Fordham
Domů
Analyzovat
HYROX Race Analysis: Justin Fordham & Lee Fordham - Johannesburg 01:53:14 | HyCoach