Analýza závodu HYROX: Ryan Adamson

HYROX Poznan — 2. listopadu 2024

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR

Celkový čas: 00:59:19
Pořadí: #5
AG pořadí: #5
Kategorie: SOLO · PRO

Ryan Adamson

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Sezóna 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running28:47 (48%)

Stations26:20 (44%)

Roxzone4:16 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita3:36/km+4.9%5.5%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:55	13
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:01	12
Running 3	3:29	-
Sled Pull	3:55	11
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:15	17
Running 5	3:35	-
Rowing	4:07	7
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:31	10
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:15	8
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:21	8
Running Total	28:47	3
Roxzone Total	4:16	8

Analýza závodu HYROX: Ryan Adamson - Poznan 00:59:19 | HyCoach