HYROX Race Analysis: Richard Holden

HYROX Glasgow — 12. března 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Celkový čas: 01:34:18
Pořadí: #1149
AG pořadí: #175
Kategorie: SOLO · OPEN

Richard Holden

12-16BŘE20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running42:05 (45%)

Stations44:26 (47%)

Roxzone7:51 (8%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:16/km+7.5%11.9%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:53	-
SkiErg	5:07	1434
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:12	1061
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:24	1187
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	6:11	1026
Running 5	5:44	-
Rowing	5:19	1320
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:58	1361
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	6:24	1171
Running 8	4:40	-
Wall Balls	9:51	1292
Running Total	42:05	873
Roxzone Total	7:51	1378

HYROX Race Analysis: Richard Holden - Glasgow 01:34:18 | HyCoach